Gå til hovedindhold

Lær at tackle kroniske smerter

Oplever du langvarige smerter, som forhindre dig i at have det godt? Så kan du få hjælp på kurset Lær at Tackle kroniske smerter.

Indhold

    Sådan foregår det

    Kurset er gratis og varer seks uger. Holdet mødes 2,5 time én gang om ugen. Der er to instruktører som selv har kroniske smerter inde på livet. Begge har taget en instruktøruddannelse gennem Komiteen for Sundhedsoplysning. Alle på kurset har tavshedspligt også instruktørerne.

    Du kan deltage hvis:

    • du er over 18 år og bor i Haderslev Kommune.
    • oplever langvarige smerter
    • du kan tale og forstå dansk
    • du kan selv sørge for transport til og fra kurset

    På kurset arbejder vi med:

    redskaber til at håndtere dine smerter
    inspiration til at tackle bekymringer og udfordringer i din hverdag
    erfaringsdeling med andre, som er i en situation, der minder om din

    Tilmelding og spørgsmål

    Ring til os tlf. 23 35 58 74 eller send os en sikker mail via Send sikkert til Sundhedssamarbejde og Forebyggelse

    Læs mere

    Sundhedstilbud i Haderslev Kommune (sundhed.dk)