Overvægt
Har du overvægt og har lyst til at ændre livstil, kan vi hjælpe dig med vejledning og træning.
Du kan deltage, hvis:
- du er over 18 år og bor i Haderslev Kommune
- du er motiveret for at arbejde med vaneændringer
Hvordan kommer jeg i betragtning til tilbuddet?
Du kan selv henvende dig eller du kan henvises af din egen læge eller fra en sygehusafdeling. Du kan kontakte os på telefon 40 22 74 03 eller sende os en sikker mail via Send sikkert til Sundhedssamarbejde og Forebyggelse
Hvad kan tilbuddet indeholde?
I en indledende samtale sammensætter vi et forløb som har fokus på dine ressourcer, udfordringer og behov. Pårørende inddrages gerne i forløbet. Desuden vejleder vi om tilbud og netværk i frivilligt regi, hvis det skønnes relevant for dig.
- Samtaler med en sundhedsvejleder
- Motionsvejledning
- Livsstilshold
Tid og sted
Samtalen kan finde sted på Sundhedscenter Haderslev, Sundhedscenter Vojens og Sundhedscenter Engparken i Gram.
Pris, transport og tolkebistand
- Tilbuddet er gratis for dig som bor i Haderslev Kommune
- Du skal selv sørge for transport
- Det er muligt at få tolkebistand