Tilbage

Vi søger Rigtige Mænd

Vi afprøver et nyt forløb og søger derfor RIGTIGE MÆND, der ønsker sundere vaner, fysisk aktivitet og fællesskab.

Om forløbet

Forløbet er gratis og er for dig, der ønsker at finde et fællesskab, være mere aktiv og ændre vaner i forhold til en sundere livsstil. Hvis du ønsker at blive tilmeldt, kan du kontakte Sundhedssamarbejde og Forebyggelse i Haderslev Kommune på:

Du vil efterfølgende blive ringet op til en snak, hvor det afklares, om forløbet er noget for dig.

Opstart

Vi starter fredag den 3. september fra kl. 15 – 21 samt lørdag den 4. september fra kl. 9.30 - 12.30. Opstartsweekenden er starten på et 12 ugers forløb, hvor vi mødes hver tirsdag fra kl. 16.30 – 18.30 med fokus på fysisk aktivitet, trivsel, fællesskab og vane-ændringer.

Fællesskabet vægtes højt:

  • Vi lærer hinanden at kende og har det sjovt
  • Der er konkurrencer og vi laver mad sammen
  • Der gennemføres en ”Kraftkarl-test”, hvor du får testet din balance, styrke, fleksibilitet og udholdenhed.

Så kontakt os, hvis du er klar til:

  • Fællesskab, sjov og hygge
  • At blive mere aktiv og prøve forskellige motionsformer
  • At få sundere vaner og mere energi

Vi glæder os til at møde RIGTIGE MÆND i Haderslev.