Når børn mister en forælder eller søskende, kan der være svært for dem at dele deres tanker og følelser med kammeraterne, som ikke forstår, hvordan det føles at miste et nært familiemedlem.
I sorggruppen laver vi forskellige aktiviteter sammen med hinanden: Vi spiller spil, går ture, laver mad, hører musik og mange andre ting. Igennem aktiviteterne kan børnene få mulighed for at tale om det, der kan være svært, med andre børn, som har også har prøvet at miste en de havde kær.
At snakke og være sammen med andre, der har oplevet det samme og ved hvor svært, det kan være, er en befrielse. Det bliver lettere at få sagt, hvad man virkelig tænker og føler, når man ved, at man bliver taget alvorligt og at det ikke er forkert eller forbudt at have det, som man har det.
Der er ikke tale om terapi eller behandling i sorggruppen, men om samvær og erfaringsudveksling.
Nye undersøgelser af sorggrupper viser, at det er fællesskabet blandt børn og unge, der mere end noget andet giver den positive hjælp til det videre liv. Sorggruppen øger børnenes muligheder for at håndtere sorgens og tabets konsekvenser og mindsker deres følelse af ensomhed og oplevelsen af at være alene.